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28 ene. 22
Diario de KingEsser, 28 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
112,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2022:
1554 kcal
Grasa: 52,92g | Prot: 158,50g | Carbh: 98,82g.
Desayuno:
Käse, Hepafast Drink.
Almuerzo:
Gemüsecremesuppe, Hepafast Drink.
Cena:
Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Hepafast Drink.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Unglaublicher Durst beim Leberfasten. Ist wohl das intensive Atmen, das jetzt immer leichter wird. Leichte Kopfschmerzen, aber kein Hunger. LG
28 ene. 22 por el miembro:
KingEsser
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