Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2562 kcal
|
Grasa: 135,40g | Prot: 179,64g | Carbh: 147,61g.
Desayuno: ВкусВилл Капуста Квашеная, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Буше Лапландский Хлеб. Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Окское Яйцо, Ашан Лук, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Велком Сосиски Молочные, Valio Творожный Сыр Сливочный, Метро Вяленые Помидоры , Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Cena: Ашан Лук, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Бондюэль Зелёный Горошек, Глобус Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Арла Сыр Натура Сливочный, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Ростик'c - KFC Латте. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natsark
|