Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 57,55g | Prot: 113,09g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Slammers Energy Drink Sugarfree, My Vegan Clear Vegan Protein , Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Hummus Pikant. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood. Cena: Remia Knoflooksaus, Aldi Shoarmavlees, AH Rucola, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Champignons, Komkommer, AH Rode Uien, Magioni Margherita Master. Pasa Bocas / Otros: Barbell White Salty Peanut, AH Elstar Appel, Cheetos Chipito, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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