Diario de Blood Rose, 28 ene. 22

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Now lets see if I can maintain or lose a little more over the dreaded weekend, I always struggle not to overeat at a weekend

62,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:

654 kcal

Grasa: 19,08g | Prot: 25,50g | Carbh: 93,24g. Desayuno: Jungle Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Almond Milk, PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Brown Rice Cakes, Woolworths Creamy Chicken, Noodle & Corn Soup. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah weekends are hard

28 ene. 22 por el miembro: Waffle Spice

Goodluck, I know that feeling; it's not easy🌹You've been doing amazing so far though, so don't overthink it and take it as it comes😌.

28 ene. 22 por el miembro: Liela1993


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