Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 70,32g | Prot: 72,06g | Carbh: 140,32g.
Desayuno: Лимон, Гречка с Грибами, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Троекурово Тефтели Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Михайловский Шницель из Капусты. Cena: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Макфа Макароны Триколлини. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко Голден, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Красные Помидоры, Ашан Сыр Маасдам, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Зеленая Линия Масло Льняное. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_Erdman
|