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BF% 40.4
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 55,94g | Prot: 50,61g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz), Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Almuerzo: Natural White Cheddar Puffs, Apples, brunswick chicken salad with crackers. Cena: Tazo Chai Tea Latte with Soy (Tall), Flavored Syrup, Bistro Balsamic lite - salad dressing, Create Your Own Salad - Logan's Anything and Everything copycat - 4.8.11. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Gelatin Fun Packs, Peanut Butter Icing Chocolate Cake, gummy multivitamin. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schelley
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