Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 130,89g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Аджапсандал, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Аджапсандал. Cena: Булочка с Маком, Лаваш Армянский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Картофельное Пюре, Каждый День Таранка Сушеная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|