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weighed in @ 6:30 am
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 60,03g | Prot: 104,02g | Carbh: 97,00g.
Desayuno: Diet Mountain Dew, Original 99% Fat Free Strawberry Banana Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese Stick. más...
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3411 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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