Diario de Henryetha, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1239 kcal Grasa: 46,77g | Prot: 79,96g | Carbh: 119,35g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Ja! Würfelzucker, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Edeka XXL Hähnchenschnitzel Wiener Art, Rapsgold Reines Rapsöl, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Walkers Pure Butter Shortbread, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Pringles Classic Paprika. más...
1656 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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