Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 88,49g | Prot: 127,38g | Carbh: 191,61g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Главпродукт Риет из Индейки, Яйцо Всмятку, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яблоко, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареная Рыба (в Панировке), Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Оливковое Масло, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Постный Борщ, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|