Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 62,33g | Carbh: 114,97g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Starbucks Карамельный Сироп, Ярче Молоко 3,2%, Деревенский Сыр Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Зеленый Луг Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Восход Хлеб Тостовый. Almuerzo: Финик, Салат Овощной с Маслом, Плов из Булгура КЛ. Cena: King Protein Isolate Protein, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Финик, Ярче Молоко 3,2%, Мария Ра Сироп Десертный "Карамель" Baristo. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Liudmila~~
|