Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 52,54g | Carbh: 169,02g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Mangos , Chia Pudding, Knorr Vietnamese Beef Pho. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Life Savers Five Flavour, Natursource Salad Topper Lite, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Rum and Cola, Quaker Low Fat Muffin Banana. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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