Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 78,61g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Roi De Trefle Brie, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Almuerzo: Lovilio Scamorza, Champignons, Rote Paprika, Aldi Passierte Tomaten, Olivenöl, Philadelphia Kräuter Balance, Aldi Putenschnitzel, Chef Select Gnocchi. Cena: Äpfel, DM Bio Haferkleie mit Keim, Birkengold Xylit, Aldi Magerquark, Ei. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Igelball
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