Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 90,13g | Prot: 89,57g | Carbh: 310,06g.
Desayuno: Vindruer, Rosiner, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Røræg, Schulstad Solsikke Rugbrød, Svansø Ketchup, Kærgården Smør. Cena: K-Salat Let Remoulade, Kærgården Smør, Fiskefrikadeller, Kogte Gulerødder, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt). Pasa Bocas / Otros: Arla A38 0,5%, Coop Müsli Mixed, Kærgården Smør, Hvedebrødre Chokoladeboller, Popcorn, LU Petit Écolier Milk Chocolate, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Caffe Latte, Chokolademuffin, Mynte, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Honning. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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