Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 82,12g | Prot: 120,16g | Carbh: 243,66g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Jajko, Sokołów Salami z Pomidorami, Bułka Pszenna, Pasłęk Pasłęcki Miks, Pomidory Koktajlowe, Cebule. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Banana), Biedronka Płatki Owsiane Górskie, One Day More Granola Potrójnie Czekoladowa, Pilos Mleko 1,5%. más...
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peso estable
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