Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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43,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 106,72g | Prot: 44,13g | Carbh: 28,24g.
Almuerzo: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), SPAR Vital Kokosmilch, Billa Heidelbeeren TK, SPAR Natur Pur Bio-Leinöl, Happy Harvest Mandeln Gemahlen , SPAR Vital Chia Samen. Cena: Happy Harvest Sonnenblumenkerne Geschält , Bellasan Kaltgepresstes Rapsöl , Rinderhackfleisch, Happy Harvest Pinienkerne, Grüne Paprika, Tomaten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen. más...
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1237 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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