Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 91,31g | Prot: 95,96g | Carbh: 175,00g.
Desayuno: Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кролик Тушеный. Almuerzo: Слойка с Яблоком. Cena: Капустный Салат, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кролик Тушеный, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Банан, Сметана , Творог 9%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|