Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 28,42g | Prot: 79,78g | Carbh: 134,78g.
Desayuno: Arla A38 Naturel 1,5%, Kawa, Mrożona Kawa z Mlekiem, Borówka Amerykańska, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Banan, Jajko. Almuerzo: Mandarynka, Pomarańcze, Rema 1000 Dilddressing, Kraft Philadelphia Light. Cena: Barilla Makaron Tagliatelle, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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