Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 71,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 150,99g | Carbh: 119,08g.
Desayuno: Migros Vollkorn Haferflocken, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Almuerzo: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Cirio Ceci. Cena: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café, Crème à Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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