Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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170,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 70,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 91,61g | Prot: 126,72g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Sweetened Condensed Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Herbalife Protein Drink Mix, Woolworths Strawberries, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Simple Truth Wholegrain Instant Oats. Almuerzo: Woolworths Chicken Caesar Pasta Salad. Cena: Nando's Peri-Peri Sauce Hot, Woolworths Roast Pumpkin, Bulgur Wheat & Quinoa Salad, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Lancewood Medium Fat Cottage Cheese Balsamic & Onion, Bakers Provita, Dried Pear, Woolworths Roasted & Salted Almonds, Woolworths Biltong. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RyanAmb
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