|
53,5 jam 10
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
687 kcal
|
Grasa: 22,24g | Prot: 52,28g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Telur, Indomie Rasa Ayam Bawang, Jamur Coklat (Italia Crimini), Sawi Putih, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Almuerzo: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rhakartika
|