Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 110,68g | Carbh: 197,76g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Sütaş Meyveli Yoğurt. Almuerzo: Herbalife Protein Bar, Tadım Kuru Kayısı, Nohut Yemeği, Mevsim Salata, Dost Ayran, Ekmecik Kepekli Ekmek. Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı. Pasa Bocas / Otros: Kabak Çekirdeği, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|