Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4362 kcal
|
Grasa: 194,69g | Prot: 247,52g | Carbh: 437,47g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%, Frico Cheese Light. Almuerzo: Now Omega-3, Barebells Protein Bar Xmas Fudge, Домик в деревне Молоко 0,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Лосось, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мегамарт Авокадо. Cena: Якитория Эдамамэ, Суши Шоп Ролл Филадельфия Микс, Суши Шоп Филадельфия, Суши Шоп Филадельфия Роял, Суши Шоп Филадельфия Фаст, Красное Яблоко, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Baskin Robbins Мороженое Шоколадное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|