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88mikewife
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22 jun. 09
Diario de 88mikewife, 22 jun. 09
Perfil de 88mikewife
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so how excited am I that I have lost yet another pound? VERY!!!!
82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
23,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2009:
1404 kcal
Grasa: 50,42g | Prot: 47,42g | Carbh: 198,25g.
Desayuno:
yoplait lemon meringue yogurt.
Almuerzo:
lean pocket chicken broccoli cheddar, Amy's black bean soup.
Cena:
McDOnalds french fries, McDOnalds cheeseburger.
Pasa Bocas / Otros:
skinny cow, half and half, coffee.
más...
2306 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Congrats!!! Keep up the good work.
22 jun. 09 por el miembro:
Angelxx05x
yeah! can't wait to see ya tonight!
22 jun. 09 por el miembro:
rayjen1
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