Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 36,04g | Prot: 58,26g | Carbh: 94,18g.
Desayuno: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Миндаль Миндаль, Красная Цена Изюм Тёмный, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ochistyakova
|