Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2011
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 133,22g | Carbh: 109,30g.
Almuerzo: Nacho Cheese Tortilla Chips, chicken. Cena: tilapia, cottage cheese. Pasa Bocas / Otros: Light & Fit Yogurt. más...
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3521 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de protractorboy
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