Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 126,24g | Prot: 115,29g | Carbh: 92,25g.
Desayuno: Ameixas, Ovo Cozido. Almuerzo: Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango, Vagem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Conquista Palmito, Carne Moída Refogada, Queijo Minas, Ovo Mexido, Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
personal - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anice fernandes
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