Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 77,74g | Prot: 157,77g | Carbh: 201,80g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Athena Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Cannellini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Land Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pane di Segale. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|