Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 71,35g | Prot: 140,35g | Carbh: 125,08g.
Desayuno: Harry Protein Sandwich, Doppelherz Omega-3, Altapharma Heiße Zitrone, Doppelherz Calcium+D3, Olimp Anabolic Amino 9000, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Ja! Deutscher Gouda. Almuerzo: Ja! Deutscher Gouda, Doppelherz Magnesium 400, Harry Protein Sandwich, Sucuk, Ja! Würfelzucker, Olimp Anabolic Amino 9000, Bären-Treff Kaffee-Bohnen. Cena: Olimp Anabolic Amino 9000, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Develey BBQ Sauce, DM Bio Rote Linsennudeln, Mazola Keimöl. Pasa Bocas / Otros: Amfit High Protein Cookies & Cream. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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