Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 135,57g | Carbh: 271,21g.
Desayuno: Mirtilos, Sobremesa de Gelatina, Leite Magro, Jacob's Oatmeal, Mirtilos. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Milho, Sardinha em Óleo (Enlatado). Cena: Espinafre, Arroz Branco, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Leite Magro, Bolacha Cookie de Manteiga de Amendoim, Cereais de Arroz (Enriquecido), Bolachas Crackers de Arroz. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de antnykvyo
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