Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 88,70g | Prot: 164,22g | Carbh: 222,22g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Schärdinger Primina, Innocent Direktsaft Orange & Kiwi, Darbo Erdbeer Marmelade, Ölz Riesen Toast. Almuerzo: Ströck Punschkrapfen, SalzburgMilch Sauerrahm 15%, Hofer Farmerschinken , New Lifestyle Mageres Faschiertes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Billa Gemüsemix mit Champignons. Cena: Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Whey Protein, Reiter Knoblauch Streichwurst, New Lifestyle Almina, Hofer Farmerschinken , New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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