Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 60,07g | Prot: 172,32g | Carbh: 181,95g.
Desayuno: Coffee with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green String Beans, Lean Minced Beef, Basmati Rice (Cooked). Cena: Vinegar, Sugar and Water Dressing, Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked), Lean Minced Beef. Pasa Bocas / Otros: NPL Platinum Whey. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesley7777
|