Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2014
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 114,38g | Prot: 162,74g | Carbh: 93,48g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Bunte Eier, Erdbeermarmelade, Margarine, Frischkäse, Eiweissbrötchen. Almuerzo: Physalis, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Babybel Mini Babybel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: REWE Apfel Rotkohl, Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings, Gusteria Grillkäse. Pasa Bocas / Otros: Ja! Schweine-Schnitzel, Babybel Mini Babybel. más...
|
|
2309 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denise17051985
|