Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 37,16g | Carbh: 164,22g.
Almuerzo: Aldi Tarte de Nata, Bolo de Chocolate, Omelete, Azeite, Alface de Folha Verde, Pudim de Ovos. Cena: Sumo de Laranja Natural, Bolo de Chocolate, Bacalhau com Natas, Cerveja Normal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Knorr Sopa de Cozido. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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