Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 54,80g | Carbh: 224,33g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Hela Schaschlik Gewürz Ketchup, Alpenmark Emmentaler. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Brüggen Sunny Cranberry, Äpfel. Cena: Grafschafter Zuckerrübensirup, Margarine, Gut & Günstig Toastkäse, Marmelade, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Baguette Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Bandito Crunchy Peanuts Hot & Spicy, Erasco Heisse Tasse Erbse mit Schinken . más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Google Fit - 19 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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