Diario de aaamandacamargo, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1714 kcal Grasa: 41,98g | Prot: 57,78g | Carbh: 280,87g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café com Açúcar, Cueca Virada. Almuerzo: Zaffari Batata Doce Assada , Arroz Branco (Cozido), Sadia Tender. Cena: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Pif Paf Presunto, Café com Açúcar, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Ninho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cueca Virada, Uva Itália. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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