Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 80,72g | Prot: 83,94g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: Ote-ote, Tahu Isi, Cahkwe. Almuerzo: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Telur Balado, Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Kue Mendut, Roma Malkist Abon, Roti Goreng. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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