Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 51,88g | Carbh: 22,19g.
Almuerzo: Frimesa Banha de Porco, Asahi ストロング・ファイバー, Pepino Japonês, Kiri クリームチーズ, Bacon, 業務スーパー しらたき. Cena: Mirtilos, Ovo Cozido, Caldo de Galinha, 業務スーパー しらたき, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Aeróbico - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de She na Escuta
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