Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 64,72g | Carbh: 32,06g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cup cheese cake, Asahi ストロング・ファイバー, Café, Leite Integral, Ovo, なとり 徳用 チーズスモーク, 丸大食品 徳用ウインナー. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface, Hambúrguer Caseiro. Cena: 丸大食品 徳用ウインナー, Hambúrguer Caseiro, Mirtilos. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Musculação e aeróbico - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de She na Escuta
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