Diario de chuta_o_balde_busca_o_balde, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1141 kcal Grasa: 49,36g | Prot: 23,07g | Carbh: 145,65g.   Después del Desayuno: Yakult Yakult. Almuerzo: Campo Largo Kombucha , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yoki Batata Palha Extrafina Parmesão , Gym Chef Strogonoff Carne . Merienda: Kombucha, Cereja Fresca. Antes de la Cena: Banana Nanica, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Cena: Casa da Empada Empada de Frango. Después de la Cena: Cacau Show Pão de Mel. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite. más...
99 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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