Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2014
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 40,11g | Prot: 65,59g | Carbh: 113,84g.
Desayuno: Kraft Jocca Cottage Cheese, Nonfat or Fat Free Processed Cream Cheese, Boiled Egg, Cucumber (Peeled) . Almuerzo: Thousand Island Salad Dressing, Subway 6" Chicken Teriyaki Sub. Cena: Walnuts, Vanilla or Lemon Yoghurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener) . Pasa Bocas / Otros: Oats . más...
|
|
1819 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
|