Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 40,49g | Carbh: 260,27g.
Desayuno: Aunt Maple's Original Syrup, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Homemade Pancakes. Almuerzo: Chocolate Chip Zucchini Muffins, Philadelphia Original Cream Cheese, Apples, Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin. Cena: Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Food Lion Chocolate Syrup, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Baker's Treat Peanut Butter Wafers, Great Value Cranberry Raspberry Juice . más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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