Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 33,89g | Prot: 146,59g | Carbh: 203,24g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Виталюр Хурма, Кешью, Овсяная Каша на Воде, Добрый Мед Крем-Мёд с Манго, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Almuerzo: Овсяная Каша на Воде, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса Баланс, Бедро Куриное без Кожи Варёное, Kwidzyn Кукуруза Консервированная. Cena: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Савушкин Творог Классический 1%, Сушеное Манго, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Травяной Чай, Экспонента Манго-Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Мандарин, Кумкват Сушеный, Storck Конфеты Toffifee, Кофе с Молоком, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Евроопт Киви, Евроопт Мандарин, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Латиночка
|