Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 60,65g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Вологодское Яйцо, Салат, Моя Цена Майонез, Ля Фантази Запеканка Овощная. Almuerzo: Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рыбный суп, Паста из авокадо. Cena: Моя Цена Майонез, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Хлебнаш Фитнес, Картошка Вареная, Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Billa Яблоко Гренни Смит , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Чизкейк. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|