Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 60,03g | Prot: 73,93g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Butterkäse, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Almuerzo: Lovilio Scamorza, Mehrkornbrötchen, Butter, Roi De Trefle Brie. Cena: Rosenkohl, Ponthier Gekochte Maronen, Butter, Zwiebeln, Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, REWE Bio Mandelmus, Apfel, DM Bio Haferkleie mit Keim, Birkengold Xylit, Aldi Magerquark, Ei, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Igelball
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