Diario de marm0ora, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1879 kcal Grasa: 62,70g | Prot: 137,71g | Carbh: 192,96g.   Desayuno: Godiva 72% Dark Chocolate, Godiva 72% Dark Chocolate, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: S&W Organic Black Beans, Air fry chicken breast. Cena: Anthony's 18” Cheese Pizza . Pasa Bocas / Otros: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Oranges, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). más...
2650 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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