Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 29,62g | Prot: 75,51g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Koffie, Campina Magere Milde Kwark met ‘N Vleugje Aardbei. Almuerzo: Zwagerman Ossenworst, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Bieten salade zonder pasta. Cena: Mosterd, Lidl Duitse Biefstuk, Hutspot. Pasa Bocas / Otros: Chocolade Koekjes, Milbona Kruidenboter, Rivercote Melba Toast, Sinaasappelen. más...
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peso estable
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