Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2011
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 35,55g | Prot: 138,22g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: minute maid orange juice no pulp, Immunity Boosting Muesli. Almuerzo: Smart Ones Homestyle Beef Pot Roast. Cena: green beans, beef bottom round. Pasa Bocas / Otros: Cadbury orange creme egg, chobani greek yogurt, Herb Roasted Turkey Breast, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, banana. más...
|
|
3306 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Kickboxing - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DiamondGirl701
|