Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 76 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 30,12g | Prot: 67,56g | Carbh: 83,16g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Kapern, Quäse Mit Skyr Kulturen, Aldi Kochschinken, Lidl Hähnchenaufschnitt , Tomaten, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: LCW Weingummi Zuckerfrei, Crusti Croc Salzbrezeln, Gemischte Nüsse, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Brandt Vollkorn Zwieback, Philadelphia So Leicht , Lidl Hähnchenaufschnitt , Möhren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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