Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 127,31g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Глобус Свиной Окорок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Global Village Кус Кус, Глобус Гамбургер Говяжий, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Болгарский Перец. Cena: Морская Капуста, Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной, Vici Крабовое Мясо Крабок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Кокосовое", Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|